Czarna herbata największą popularnością cieszy się w Ameryce Północnej oraz Europie. Ponad to, jest drugim najczęściej spożywanym napojem na świecie. Nic w tym dziwnego, ponieważ posiada wiele właściwości, które pomagają nam żyć zdrowiej. Dlaczego czarna herbata jest tak ceniona?
Czarna herbata – dlaczego warto ją pić?
Herbata jeszcze nie tak dawno, uważana była za bezwartościową używkę. Dopiero jakiś czas temu, badania potwierdziły jej zdrowotne właściwości. Jest to produkt w pełni naturalny, którego cena nie jest wygórowana, dlatego praktycznie każdy może sobie na niego pozwolić. Herbata spożywana jest przez miliony ludzi ze względu na swoje walory smakowe oraz możliwość łączenia z wieloma dodatkami. Nie wszyscy wiedzą jednak o tym co sprawia, że jest zdrowa. W jej składzie znajdziemy kofeinę, która działa nie tylko pobudzająco, ale przede wszystkim wpływa pozytywnie na koncentrację i pamięć. Ponad to, posiada duże ilości przeciwutleniaczy, polifenoli i flawonoidów, a ich działanie obniża poziom cholesterolu i wzmacnia naczynka krwionośne. Jak widać same plusy! Gdyby tego było mało, sprawdza się idealnie podczas zatruć pokarmowych, ponieważ reguluje produkcję kwasów trawiennych. Do najpopularniejszych odmian należy Ceylon – charakteryzujący się delikatnym smakiem i działaniem pobudzającym oraz English Breakfast, czyli mieszanka różnych rodzajów czarnej herbaty.
Czarna herbata – kupuj tylko ze sprawdzonych źródeł!
Wiele sklepów stacjonarnych oferuje czarne herbaty, które nie mają z nią nic wspólnego. Są to bowiem mieszanki sproszkowanych liści, które nie posiadają żadnych właściwości zdrowotnych. Dlatego bardzo ważne jest, aby czarną herbatę kupować jedynie ze sprawdzonych źródeł. Taką znajdziemy na stronie https://sklep.ctdepot.pl/pl/c/Czarna/48. Nie ma co oszczędzać na zdrowiu i warto zainteresować się tematem wysokiej jakości herbat. Parząc taki napar, od razu zwrócimy uwagę na różnicę w smaku, który będzie o wiele bardziej wyrazisty, a z czasem być może zasmakuje nam bez dodatków w postaci cukru czy cytryny.
