Zapewne każdy palacz chociaż raz zadał sobie pytanie jak rzucić palenie? Czy jest na to jakiś skuteczny sposób? Czy można ot tak przestać sięgać po papierosy i już do tego nie wracać? Prawdę mówiąc nie jest możliwym odpowiedzieć jednoznacznie na pytanie jak rzucić palenie.Palenie to zgubny nałóg, uzależnia i to bardzo silnie. Ludzie, którym udało się go pokonać wiedzą, ile wysiłku ich to kosztowało i wiedzą też jak rzucić palenie. Oczywiście, że logiczne argumenty przemawiające za szkodliwością palenia papierosów są bardzo mocne i jest ich wiele, z tym że logika tutaj nie zawsze pomaga. Biorąc pod uwagę, że mnóstwo pieniędzy idzie z dymem, a palacz niszczy własne zdrowie to każdy nie powinien mieć problemu, by zaprzestać palenia, a jednak tak nie jest. Osobiście nie palę, ale zdarzyło mi się parę lat temu kilka papierosów wypalić. W momencie, gdy zdałem sobie sprawę, że już mnie zaczyna wciągać, powiedziałem stop. Podejrzewam, że parę papierosów później i byłoby po mnie. Tak więc wcale nie jest to łatwe i wcale najskuteczniejszym sposobem na zaprzestanie palenia nie są reklamowane produkty. Jak rzucić palenie? To decyzja woli palacza i tylko ten sposób jest najbardziej skuteczny.
